DON DU SANG

Don de sang : la prochaine collecte sera assurée par l’EFS (Etablissement Français du Sang), le 15 mars de 16h à 19h, à la Salle des Fêtes.
Ce jour-là, pensez à vous hydrater : buvez de l’eau ou des jus de fruits avant, pendant et après le don.
Durant les heures qui précèdent le don, évitez les boissons alcoolisées.
Dans les heures qui suivent le don, bien que le volume sanguin se reconstitue rapidement, ne pratiquez pas d’effort physique intense et consommez plutôt des aliments riches en fer (lentilles, pois, fèves…).
Le saviez-vous ? Vous pouvez donner jusqu’à 6 fois par an pour les hommes et jusqu’à 4 fois pour les femmes.
En savoir plus : www.dondesang.efs.sante.fr